Weer zo'n pracht baan fiets ....
Tuesday, July 31, 2012
Monday, July 30, 2012
Rondje Bruggen XL
Sven Prince had voorgesteld om samen een trainingsrondje te doen. Sven is zelf een grooft liefhebber van de fiets en heeft hier dan ook de volgende documentaire over gemaakt http://www.genredevie.com/.
Ik stelde voor om een rondje Bruggen XL te doen dat is een rondje Oosterscheldekering en Zeelandbrug en een flinke lus over Walcheren. Op Walcheren was het een toeristische chaos, na Walcheren hadden we wind mee op de kering. Dat betekend dus wind tegen op de Zeelandbrug. Dus dat was zeg maar windkracht 5 tegen op de Zeelandbrug en dan duurt die brug best lang op die manier.
Na de Zeelandbrug de benen maar even los gooien mijn weg vervolgde zich richting Goes en Sven zijn weg naar Middelburg. Thuis lekker aan de pasta en met de benen lang uit.
Rondje bruggen xl
Sunday, July 29, 2012
Zon dag
Zon dag, ja vandaag was het Zondag en de zon scheen zo als die hoort te schijnen. Dit keer geen duur training en niet op de mountainbike. Nee tijd om aan de snelheid te werken. Lekker doortrappen tegen de wind en met de wind in de rug en dan de snelheid hooghouden. Zoveel mogelijk zwaar zwaar rijden om mijn benen er van langs te geven. Er moest getraind worden en dat gebeurde dan ook. De Gps was weer mee en mijn Persoonlijke records op Strava werden dan ook verbroken.
Zondag Middag Rit
Friday, July 27, 2012
Thursday, July 26, 2012
Wednesday, July 25, 2012
LAMBO STILO
Tegenwoordig heeft elk automerk wel zijn fiets als accessoires.
Zo ook Lamborghini die samen met BMC dit prachtige ontwerp maakte.
Monday, July 23, 2012
Saturday, July 21, 2012
Colnago Dream Lux Project 1.2
Mijn Colnago Dream Lux krijgt vorm. Nu nog even nieuwe Campa wielen,stuurlint + bekabeling aanpakken en dan de weg op !
 |
| Colnago Dream Lux |
 |
| Elite Patao |
 |
| Brooks Swift |
Friday, July 20, 2012
Monday, July 16, 2012
Sunday, July 15, 2012
Girl Pedal Power
Bikers: Antoine de Kort, Maaike Lansen
Extra's : Slideshow en Gps route
15 Juli had ik in de agenda staan om met geintereseerden naar Rotterdam te fietsen. Een tocht van 229 km. Totaal leverde dit bericht 88 pageviews op, niet slecht, maar helaas leverde het geen reactie op. Niemand was zo gek om zijn dag hier aan te besteden, gelukkig melde er toch nog iemand aan. Maaike Lansen een vrouw van 28 die Velo Moda al een tijdje volgde. Mooi dan moest ik toch niet alleen naar Toer Cafe Rotterdam.
Tour Cafe Rotterdam ? Ja dit cafe is omgetoverd tot een Tour de France Walhalla, je kan er de tour kijken op groot scherm. Ook zijn er diverse sprekers en kan je mee doen aan de Tour Quiz. Harstikke gezellig natuurlijk en een ideale plek om bij te komen met een lekkere Capucinno.
Maaike dacht hier hetzelfde over en om 11:00 reden we weg uit Kapelle richting Rotterdam. Via de bossen van Bergen op Zoom richting de Moerdijk. De wind viel reuze mee al vielen er wel de nodige druppels. Maaike reed lekker door en de Erasmusbrug was inzicht. Een mooi gelegenheid om deze even op te sprinten voor mij.
Door het drukke centrum naderde we de het fel gele Tourcafe waar we onze fietsen konden stallen in de naast gelegen garagebox. Na een Cappuccino, een flink glas Cola, een tonijn sandwich, en een bakje Zeeuwse Mosselen en een aantal goede gesprekken met de locals werd het tijd om deze Maasstad te verlaten. De wind zou ons het wat zwaarder maken. Over Oude Tonge zouden we richting Zierikzee naar het rustige Zeeland touren. Dat was dan ook nog een hele tour. Maaike vechte stug door tegen de wind en Antoine speelde als windvanger. De tijd tikte door en half 10 naderde we dan ook Goes.
De teller stond op 229 km en dat terwijl Maaike haar vorige langste afstand 130 km was. Ze had haar grenzen verlegd en dat met een gemiddelde van 24,9. Ze had hier dan ook zeer voldaan gevoel bij. Mijn zondag was mooi ingevuld en ik had weer de nodige kilometers mogen maken. De variatie was groot, van Brabantse bossen,naar de Urban Concrete Jungle en terug naar de zilte zee lucht van Zeeland. Dat is dan toch wel een stuk fijner dan een dag voor de tv hangen.
Rondje Tour Cafe Rotterdam
Saturday, July 14, 2012
DeWednesday, July 11, 2012
Rondje bruggen windkracht 5 training
Vanavond was het weer woensdag hardrij avond. Het waaide flink, windkracht 5 aan de kust.
Dus ik moest het mezelf lekker zwaar maken en koos voor rondje bruggen.
De 1e brug was de Katsebrug waar ik nog windje mee had. Toen richting Kortgene met een flinke zijwind. In de polders bij Geersdijke lekker op het randje rijden bij de hoge grasberm, ja je moet toch nog een beetje uit de wind rijden als je alleen traint.
Vervolgens na Kamperland de wind schuin achter, de Pijlerdam denderde ik dan ook letterlijk over. Wat is dat genieten de wind suizend langs je heen en zicht op de prachtige Schouwse duinen. Na de Pijlerdam reed ik lek, na een banden wissel kon ik mijn weg vervolgen. De Wind stond goed en ik kon dan ook lekker door stampen.
Bij het beklimmen van de Zeelandbrug begroete de wind mij en hij zou me dan ook 6 km gezelschap houden. Kijkend naar de andere kant van de Oosterschelde reed ik naar het einde. De Zeelandbrug zat er op en er moest uit gefietst worden richting Goes. Al met all 3 uur mogen genieten van veel wind,snelheid en zon.
Rondje bruggen windkracht 5
Dus ik moest het mezelf lekker zwaar maken en koos voor rondje bruggen.
De 1e brug was de Katsebrug waar ik nog windje mee had. Toen richting Kortgene met een flinke zijwind. In de polders bij Geersdijke lekker op het randje rijden bij de hoge grasberm, ja je moet toch nog een beetje uit de wind rijden als je alleen traint.
Vervolgens na Kamperland de wind schuin achter, de Pijlerdam denderde ik dan ook letterlijk over. Wat is dat genieten de wind suizend langs je heen en zicht op de prachtige Schouwse duinen. Na de Pijlerdam reed ik lek, na een banden wissel kon ik mijn weg vervolgen. De Wind stond goed en ik kon dan ook lekker door stampen.
Bij het beklimmen van de Zeelandbrug begroete de wind mij en hij zou me dan ook 6 km gezelschap houden. Kijkend naar de andere kant van de Oosterschelde reed ik naar het einde. De Zeelandbrug zat er op en er moest uit gefietst worden richting Goes. Al met all 3 uur mogen genieten van veel wind,snelheid en zon.
Rondje bruggen windkracht 5
Monday, July 9, 2012
Colnago Dream Lux Project 1.1
Ja mijn eerste Italiaanse racefiets
Het is een Colnago Dream Lux
Nog wat dingetjes aanpassen en hij kan weer de weg op.
Houffamarathon 2012
Bikers: Antoine de Kort, Jacob de Roo, Thijmen van de Vrede, Sebastiaan Zweedijk en Ricky Sluis
extra's : Gps route en Slideshow
Jaarlijks keren we met vele Zeeuwse bikers richting de Belgische Ardennen (Houffalize) voor de Houffamarathon. Vorig jaar werden daar ook al door diverse van deze bikers mooie prestaties neergezet waaronder een podiumplek van Mathijs Eversdijk. De grillige Ardennen en de veranderlijke weersomstandigheden maken het deze marathon behoorlijk zwaar.
Vrijdagavond vertrokken we over de E25 richting het zuidelijke Belgie. Thijmen ging voor de 60 km met doel om daar vol gas richting het podium te rijden. Sebastiaan ging voor de 120 km om de uitdaging aan te gaan met zich zelf en de rest. Jacob, Antoine en Ricky kozen voor de 90 km om hun tijd van vorig jaar te verbeteren.
Ons verblijf ? Een 8 persoonsblokhut van C&P buitensport, dit alles voor een goede nachtrust om op zondag fris van start te kunnen gaan. Zaterdag was er vooral tijd om te genieten van de zon die Zondag niet meer zou schijnen.
Na de boodschappen kon ik beginnen met het jaarlijkse ritueel Marathon Pasta. De borden waren overvol want er moesten koolhydraten worden gestapeld. 22:00 lag iedereen op bed om er vervolgens 5:30 uit te gaan. Er stond weer Pasta op het menu en voor sommige Pannekoeken.
8:30 aan de start voor de 120 km, 9:00 voor de 90 en 9:30 voor de 60 km.
Jacob, Antoine en Ricky mochten vooraan starten op de eerste rij. Het begon te plensen en iedereen had een natpak. Nu maakte dat voor mij niks uit en ik begon de eerste meters met een grote glimlach die niet meer van mijn gezicht af zou gaan. De eerste 20 bikers waren te volgen totdat de klim begon. Jacob ging mee ik reed mijn eigen tempo en vond mijn eigen groepje. Ricky deelde deze tocht ook lekker op zijn eigen tempo in. Na vele modder passages was niemand meer herkenbaar al herkende ik Jacob na de 60 km toch wel. We reden een stuk samen en ik reed nog eventjes weg totdat ik bij de laatste bevoorrading lek reed. Jacob maakte er nog een inhaalrace van en behaalde uiteindelijk de 2e plaats bij de beloftes. Zelf was ik blij met mijn verbeterde tijd en een hoger gemiddelde, 4 uur en 55 minuten met een gemiddelde van 19,2.
We gingen naar de Camping waar Thijmen zat, hij keek iets minder vrolijk. Na een 3 en kwartier fietsen op de 1e plek was zijn achter derailleur gebroken, zijn Houffamarathon was goed verpest. Vervolgens kwam Sebastiaan aan met 23e overall op de 120 km was hij dan ook zeer tevreden. Ricky had ook een topdag gehad maar was ook wel blij dat hij een warme douche kon nemen.
De reis ging weer terug naar het vlakke Zeeland met de gedachte naar het volgende Ardennen bezoek.
www.houffamarathon.be
extra's : Gps route en Slideshow
Jaarlijks keren we met vele Zeeuwse bikers richting de Belgische Ardennen (Houffalize) voor de Houffamarathon. Vorig jaar werden daar ook al door diverse van deze bikers mooie prestaties neergezet waaronder een podiumplek van Mathijs Eversdijk. De grillige Ardennen en de veranderlijke weersomstandigheden maken het deze marathon behoorlijk zwaar.
Vrijdagavond vertrokken we over de E25 richting het zuidelijke Belgie. Thijmen ging voor de 60 km met doel om daar vol gas richting het podium te rijden. Sebastiaan ging voor de 120 km om de uitdaging aan te gaan met zich zelf en de rest. Jacob, Antoine en Ricky kozen voor de 90 km om hun tijd van vorig jaar te verbeteren.
Ons verblijf ? Een 8 persoonsblokhut van C&P buitensport, dit alles voor een goede nachtrust om op zondag fris van start te kunnen gaan. Zaterdag was er vooral tijd om te genieten van de zon die Zondag niet meer zou schijnen.
Na de boodschappen kon ik beginnen met het jaarlijkse ritueel Marathon Pasta. De borden waren overvol want er moesten koolhydraten worden gestapeld. 22:00 lag iedereen op bed om er vervolgens 5:30 uit te gaan. Er stond weer Pasta op het menu en voor sommige Pannekoeken.
8:30 aan de start voor de 120 km, 9:00 voor de 90 en 9:30 voor de 60 km.
Jacob, Antoine en Ricky mochten vooraan starten op de eerste rij. Het begon te plensen en iedereen had een natpak. Nu maakte dat voor mij niks uit en ik begon de eerste meters met een grote glimlach die niet meer van mijn gezicht af zou gaan. De eerste 20 bikers waren te volgen totdat de klim begon. Jacob ging mee ik reed mijn eigen tempo en vond mijn eigen groepje. Ricky deelde deze tocht ook lekker op zijn eigen tempo in. Na vele modder passages was niemand meer herkenbaar al herkende ik Jacob na de 60 km toch wel. We reden een stuk samen en ik reed nog eventjes weg totdat ik bij de laatste bevoorrading lek reed. Jacob maakte er nog een inhaalrace van en behaalde uiteindelijk de 2e plaats bij de beloftes. Zelf was ik blij met mijn verbeterde tijd en een hoger gemiddelde, 4 uur en 55 minuten met een gemiddelde van 19,2.
We gingen naar de Camping waar Thijmen zat, hij keek iets minder vrolijk. Na een 3 en kwartier fietsen op de 1e plek was zijn achter derailleur gebroken, zijn Houffamarathon was goed verpest. Vervolgens kwam Sebastiaan aan met 23e overall op de 120 km was hij dan ook zeer tevreden. Ricky had ook een topdag gehad maar was ook wel blij dat hij een warme douche kon nemen.
De reis ging weer terug naar het vlakke Zeeland met de gedachte naar het volgende Ardennen bezoek.
www.houffamarathon.be
Houffa Marathon 2012
Wednesday, July 4, 2012
Tuesday, July 3, 2012
Monday, July 2, 2012
Mijn etappe voor de Maandag
Bikers: Antoine de Kort en een paar Belgische renners
Bijlage : Gps route en Slidehow
Tour de France etappe 2 kwam deze dag langs de franstalig Belgische grens, omgeving Geraardsbergen. Met dat mooie weer begon het bij mij te kriebelen om die kant op te fietsen. Dus ik pakte de auto om vervolgens om 10:15 weg fietsen te Terneuzen.
De route ging door het bosrijke Zeeuws Vlaanderen richting Zelzate (België). Bij het bereiken van België kon het feest beginnen, de wegen werden slechter en minder recht. Van Links naar Rechts, langs Gent naderde ik Geraardsbergen. Mijn voornemen was om éénmaal de beruchte Muur van Geraardsbergen op te fietsen.
In de verte zag ik een groepje renners, na 83 km wou ik wel is uit de wind rijden dus ik reed er naar toe. Toen ik hun vroeg naar de muur van Geraardsbergen wezen ze mij terug. Nee terug niet meer en gelukkig reden zij ook richting Silly. Het was een groepje van 5 renners van 35 tm 55 jaar. Ze kenden de omgeving op hun duimpje en waren niet bang om de competitie aan te gaan in de klimmetjes. Niet echt verstandig als ik nog niet over de helft zit maar ik kan niet toegeven als er één van door spurt.
Al met al de benen nog lekker los gegooid ondertussen wat foto's gemaakt om vervolgens in Silly in het zonnetje te zitten en te wachten op de koers. De karavaan kwam 15:15 al langs al zouden de eerste renners hooguit 16:15 langs komen. Dat werd dus 16:30 ze waren dan ook weer snel voorbij maar het was het wachten waard.
Mijn water was onlangs opgeraakt dus ik bestelde in het lokale cafe een 1,5 liter fles mineraalwater om de mijn bidon en Camelbak te vullen. Na een Cola waren ze benieuwd geraakt of deze Nederlander vandaag nog naar huis ging, natuurlijk. Natuurlijk en snel want het was 17:00 en ik wist dat het laat zou worden. Met mijn gps navigeerde ik me door de laatste heuvels. Op eens hoorde ik een sirene ik keek om en zag een koerswagen met STOP ze wouden mij uit de wedstrijd hebben. Wedstrijd ja er was een plaatselijke Criterium bezig van Beloften zonder contract. De vlagger vroeg ook waarom ik stopte hij dacht dat ik mee reed. We kwamen in gesprek en ik vroeg of er nog Nederlandse renners mee deden. Na het bekijken van de lijst zag ik Pieter Israel op de lijst staan, dat is nog een Zeeuw ook.
Ik zet mijn weg voor richting Lokeren en dat was nog een heel eind want eerst kwam Aalst. Met het nodige fout rijden schoot het ook niet echt op. Voor Lokeren 20:00 zag ik een Kebab zaak, fout maar wel lekker. De Kebab geur verleide mij naar binnen en ja doe mij maar alles er op en er aan, saus inclusief groente. Mij maag was gevuld en de motor kon weer draaien op richting de Nederlandse grens. Via Axel bereikte ik Terneuzen. Met 225 km op de teller en 26,8 km gemiddeld was ik dan ook tevreden en had ik mij eigen Koers gereden tegen mezelf.
EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond
Bijlage : Gps route en Slidehow
Tour de France etappe 2 kwam deze dag langs de franstalig Belgische grens, omgeving Geraardsbergen. Met dat mooie weer begon het bij mij te kriebelen om die kant op te fietsen. Dus ik pakte de auto om vervolgens om 10:15 weg fietsen te Terneuzen.
De route ging door het bosrijke Zeeuws Vlaanderen richting Zelzate (België). Bij het bereiken van België kon het feest beginnen, de wegen werden slechter en minder recht. Van Links naar Rechts, langs Gent naderde ik Geraardsbergen. Mijn voornemen was om éénmaal de beruchte Muur van Geraardsbergen op te fietsen.
In de verte zag ik een groepje renners, na 83 km wou ik wel is uit de wind rijden dus ik reed er naar toe. Toen ik hun vroeg naar de muur van Geraardsbergen wezen ze mij terug. Nee terug niet meer en gelukkig reden zij ook richting Silly. Het was een groepje van 5 renners van 35 tm 55 jaar. Ze kenden de omgeving op hun duimpje en waren niet bang om de competitie aan te gaan in de klimmetjes. Niet echt verstandig als ik nog niet over de helft zit maar ik kan niet toegeven als er één van door spurt.
Al met al de benen nog lekker los gegooid ondertussen wat foto's gemaakt om vervolgens in Silly in het zonnetje te zitten en te wachten op de koers. De karavaan kwam 15:15 al langs al zouden de eerste renners hooguit 16:15 langs komen. Dat werd dus 16:30 ze waren dan ook weer snel voorbij maar het was het wachten waard.
Mijn water was onlangs opgeraakt dus ik bestelde in het lokale cafe een 1,5 liter fles mineraalwater om de mijn bidon en Camelbak te vullen. Na een Cola waren ze benieuwd geraakt of deze Nederlander vandaag nog naar huis ging, natuurlijk. Natuurlijk en snel want het was 17:00 en ik wist dat het laat zou worden. Met mijn gps navigeerde ik me door de laatste heuvels. Op eens hoorde ik een sirene ik keek om en zag een koerswagen met STOP ze wouden mij uit de wedstrijd hebben. Wedstrijd ja er was een plaatselijke Criterium bezig van Beloften zonder contract. De vlagger vroeg ook waarom ik stopte hij dacht dat ik mee reed. We kwamen in gesprek en ik vroeg of er nog Nederlandse renners mee deden. Na het bekijken van de lijst zag ik Pieter Israel op de lijst staan, dat is nog een Zeeuw ook.
Ik zet mijn weg voor richting Lokeren en dat was nog een heel eind want eerst kwam Aalst. Met het nodige fout rijden schoot het ook niet echt op. Voor Lokeren 20:00 zag ik een Kebab zaak, fout maar wel lekker. De Kebab geur verleide mij naar binnen en ja doe mij maar alles er op en er aan, saus inclusief groente. Mij maag was gevuld en de motor kon weer draaien op richting de Nederlandse grens. Via Axel bereikte ik Terneuzen. Met 225 km op de teller en 26,8 km gemiddeld was ik dan ook tevreden en had ik mij eigen Koers gereden tegen mezelf.
Tour de Silly
EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond
Sunday, July 1, 2012
Supermarkt fiets Skills
Downhill biker Filipe Perestrelo toont zijn kunsten op zijn eerste Downhill bike. Op deze fiets heeft hij de sport geleerd. Om eerlijk te zijn de fiets komt uit de supermarkt. Mooi om te zien dat materiaal niet alles is maar dat je zelf het verschil moet maken.
Mijn etappe voor Maandag
Maandag is mijn planning om vanaf Terneuzen richting Geraardsbergen te fietsen. Om zo richting Silly (be) te fietsen om daar om 16:15 de renners aan te moedigen. Zij hebben er dan al zon 153 km op zitten. Het weer voor deze dag een 9 volgens weeronline.
Heen waarschijnlijk wind tegen en terug wind mee, zou mooi zijn als dat zo blijft. De geschatte afstands 193 km en waarschijnlijk nog even de Muur van Geraardsbergen op fietsen en wie weet de Bosberg. Onderweg zal ik wat foto's maken en alles zal terug te lezen zijn op de blog.
Blijf van ons erfgoed Lance !
Dit is de nieuwe sportvoeding van http://www.honeystinger.com Wat moet ik daar van denken ?
Koekje er bij ?
Subscribe to:
Posts (Atom)