Part 3 Milano - Genova - Napoli VIDEO

Mijn onthaal in Hostel of the Sun

In dit laatste deel neem ik je mee door Napoli.
Mijn favoriete stad, die ik dan ook voor de 6e keer bezoek.
In het laatste stuk zie je dan ook Hostel of the Sun. In dit herberg keer
ik altijd terug vanwege het geweldige personeel en de geweldige accommodatie.

Laat zien wat jou bezighoud .. VELO MODA

Velo Moda als jij je bezighoud met fietsen

Velo Moda als jij je bezighoud met Moda.

Hoge kwaliteits zeefdruk t-shirts van Fruit of the Loom

Scherpe prijzen 

Voor 18 euro ligt jou shirt naar keuze op de deurmat.

www.velomoda.nl

SPROCKET GIRL
DAMES

HEART RATE
HEREN

Part 2 Milano - Genova - Napoli Video

1 van mijn mooiste klimmen ooit gemaakt
SPERLONGA

Mijn weg vervolgt zich door de provincie Lazio. De koers gaat als maar zuidelijker. In Aflevering 3 zal ik dan ook jullie mijn aankomst Napoli tonen. Via de Sperlonga klim ik met uitzicht over de Mediteraanse Zee en daal ik af naar het stadje Itri. Ervaar 6 minuten aan prachtige natuur,slechte wegen en mooie afdalingen.

Part 1 Milano - Genova - Napoli VIDEO

De kust van Genova

Na al weer enige weken thuis op Nederlandse bodem is hier deel 1

Voor mij puur nagenieten van de Italiaanse kust die ik de 1e dagen heb mogen aanschouwen.

In 5 minuten laat ik je deel 1 zien vanaf mijn velo. 

De 6 dagen van Milaan naar Napoli

Hier een overzicht van de dag verslagen van Milaan - Genova - Napoli

nog even rust

dag 1 Milaan - Genova 183 km

Dag 2 Genova - La Spezia 130 km

Dag 3 La Spezia - Follonica 185 km

Dag 4 Follonica - Ladispoli 216 km 

Dag 5 Ladispoli - Terracina 166 km

Dag 6 Terracina - Napoli 140 km

Afscheid nemen van Bella Napoli

Afscheid nemen van Bella Napoli

De Vesuvius klim tussen het lava gesteente.
Zo'n klim wil ik elke dag wel doen.
Wat een genot klimmen onder dit soort omstandigheden.

Zaterdag 29 Juni, mijn kuiten hebben het zwaar na 2 dagen niks doen. 2 dagen eten, zitten en nog is eten heeft mijn lichaam de nodige rust gegeven en mijn benen de nodige spierpijn. Dit is mijn laatste dag die ik kan benutten om afscheid te nemen van Napoli met mijn Velo. Na de nodige inspiratie op googlemaps kom ik op het idee om ze Vesuvius te beklimmen. 

Na een goed ontbijt met vele internationale gasten maak ik mijn fiets gereed voor de straten van Napels. Dit keer zonder drager en bepakking. Het lijkt alsof ik een vederlichte carbon racefiets onder mijn kont heb. Al gaat het hier om een zware duurzame Merida. De kaart van Napels zit praktisch in mijn hoofd dus de GPS laat ik voor wat het is en ik fiets richting de Vesuvius. Hoe slecht de omgeving er soms uitziet, onveilig voel ik me nooit. Je moet in het verkeer hier soms erg brutale zijn anders kom je nergens. Rechts of links inhalen rode stoplichten negeren, niemand doet er moeilijk over. Na de nodige slechte wegen breekt voor de tweede keer mijn Go Pro klem af. Aan de voet van de Vesuvius begin ik mijn beklimming naar de mond van de Vesuvius. Prachtig die omgeving met bomen lava gesteente en uitzicht over de baai van Napels. Van steil tot goed te doen stoemp ik naar boven met een 39 -25, pure krachttraining. De temperatuur is voor Napolitaanse begrippen ideaal met wat wind er bij word mij alles wat makkelijker gemaakt. Boven mijn windvest aan en er volgt een snelle rit naar beneden. 

Aan de voet bezoek ik in Torre del  Grecco mijn laatst Pasticeria. Terwijl ik op het terras zit onder parasol, zie ik de vesuvius verdwijnen in een donkere wolk. Dus ik verwacht dat die regen deze kant op komt maar hij laat mij met rust. Vervolgens fiets ik terug over de kasseien richting Napoli. Napoli daagt mij uit wie is er sterker de fiets of Napels. Op het grote blad stamp ik dan over het slechte wegdek. Springent over kuilen,putten en trambanen. Het is de laatste dag dus ik test mijn fiets tot het uiterste uit. Hij houd het vol en mijn laatste kilometers gaan dwars door il centro Napoli naar het jeugdherberg. En de fiets gaat weer mee in de doos richting Nederland.

Dag 6 Terracina - Napoli

1 van de mooiste klimmen die ik ooit gemaakt hebt Sperlonga

Vandaag de laatste dag tot mijn eindpunt Napoli. Vandaag geen haast maar vol op genieten van de laatste kilometers. Goed weer slechtere wegen en veel plezier.

Samen met een 66 jaar oude renner fietst ik naar Sperlonga om daar aan de klim te beginnen. Omhoog heb ik prachtig zicht over de Thyreense zee. Deze pracht route leid me via wat beklimmingen naar Itri.  Vanuit hier begin ik af te dalen richting de kust, met een gangetje van 60 vlieg ik dan ook met het andere verkeer mee over deze weg. Na Castel Volturno veranderd het gebied in een plaats waar zo te zien straat prostitutie het meest populaire vak is. De sfeer is wat grimmig en ik stamp deze 15 km dan ook vrolijk door. Vervolgens stop ik voor Pozzuoli nog even om mijn water bij te vullen. Hier spreek ik een groep van zo´n 8 Zwitsers die van Rome naar Napels fietsten. Na Pozzuoli is het voor mij bekend terrein na 5 keer Napoli en omgeving gezien te hebben voelt het dan ook als thuiskomen. Na over de kasseien van Napels met het verkeer mee te fietsen word ik verrast door een fietspad. Wat krijgen we nou ? Napels heeft fietspaden aangelegd. Na een ere rondje over Piazza Plebuscito fiets ik richting mijn vaste herberg Hostel of the Sun.

Bij aankomst in hostel kijken mijn vrienden van Hostel of the Sun dan ook vreemd op. Ben je helemaal met de fiets gekomen uit Holland nee niet uit Holland uit Milaan. Ze vroegen de oren van mijn kop. En ik was stanco, een beetje moe na 6 dagen stampen op de pedalen. Na een verfrissende douch begin ik dan aan de laatste 3 dagen van mijn niks doen vakantie in Napoli.

I advise Hostel of the Sun

Een warm onthaal in Hostel of the Sun
Thank you very much Hostel of the Sun Napoli

Dag 5 Ladispoli - Terracina

Terracina eindelijk ik heb op je gewacht !

Dinsdag 24 juni en ik verlaat mijn Albergo in Ladispoli. Geen ontbijt dus dan maar op straat mijn koolhydraten halen. De bar eigenaar gaf mij zeer vriendelijk een fles water. Bless this men, wat een mooi gebaar.

De weg was dit keer niet echt uitdagend eerder inspannend vanwege de vele gevaarlijke drukke wegen. Ja die moest ik kiezen het was de snelste manier om naar het zuiden te komen. Hoe zuidelijker ik kom hoe slechter de wegen worden blijkt maar weer. Alsof alle goede wegen naar Rome leiden.
In de omgeving van Latina haalde een oudere man mij in bij een afdaling. Dus ik er achteraan en hij ging dan ook behoorlijk hard. Toen ik naast hem ging fietsen zei hij dat hij 77 was Ik zei op zijn Italiaans, blijven fietsen en je hebt de eeuwige jeugd. Hij sloeg af en ik ging rechtdoor een weg waar geen bebouwing was. Afrikaanse prostituees gaven zich een plek aan de kant van de weg. Erg jammer dat ze zo hun kost moeten verdienen. Een eindje verder stopte ik bij een groente boer. Voor wat fruit hij gaf me twee perziken gratis . Het laatste stuk Via Appia Nuova is zeer slecht met een wittelijn om op te fietsen De boomwortels gaven het wegdek vorm. Verkeer in beide richtingen met de nodige haast passeert mij. De toegestane snelheid is 70 en de gereden snelheid soms een eind boven de honderd. De nationale sport inhalen word hier dan ook goed uitgeoefend. En dan inhalen met zijn drieen achter elkaar. Nu moet ik zeggen, ze kunnen wel erg goed rijden. Pff na de nodige kilometers rechtdoor verschijnt mijn weg naar Terracina.

In Terracina eerst maar is een bord pasta, klaar gemaakt door de plaatselijke vis school. Zij geven mij een adres voor een pension. 5 uur treed ik mijn pension binnen, eerst de benen even languit. Vervolgens is het tijd om de supermercato te bezoeken. Tijd om koolhydraten te stapelen. Vervolgens nog een rondje door het historische Terracina en de plaatselijke Gelateria. Dan is het weer tijd om mijn slaap te pakken voor de laatste dag richting Napoli.



-

In Italian dust we trust

IN ITALIAN DUST

WE

TRUST

Stoffige door de afgelopen dagen

Zojuist mijn fiets schoongemaakt.

6 stoffige dagen zonder problemen 

Een fiets waar ik op kan vertrouwen al 12 jaar lang.

Dag 3 La Spezia - Follonica

Een dag je aan het strand.. ehm langs het strand 

Zondag 23 juni, La Spezia 7:00 en de gordijnen gaan open. De zon is nog niet wakker maar ik wel en begin daarom ook mijn tassen in te pakken. Vervolgens maak ik mijn fiets klaar en krijg ik rond 8:00 nog een super ontbijt. Na het nodige fruit,cake,croissants,gekookt eitje en meer is de basis gelegd.

De klim van gister is nu een afdaling richting La Spezia. Deze afdaling maakt mij dan ook gelijk wakker. Al pak ik hem rustig aan, er moeten vandaag nog meer kilometers gemaakt worden. Om La Spezia uit te komen moet ik eerst het dal uit klimmen. Boven aangekomen zie ik dat Pisa al word aangegeven.
Via de kust vervolg ik mijn weg richting de Luxe kust plaats Viareggio. De boulevard is druk bezaaid met luierende strandgasten,snelle wielrenners en zoekende auto's naar parkeerplekken. Dit zorgt voor de nodige rode lichten en file vorming. Met de wind in de rug ben je dan als fietser toch net iets sneller, al is het wel opletten geblazen met overstekende strandgangers en openslaande autodeuren. Soms rij ik met een heus peloton van renners en vervolgens weer alleen. Prachtig hoe mooi vlak rechtdoor kan zijn na een voorgaande heuvelachtige dag.
Viareggio trekt mijn aandacht met het nodige fruit en groente in een prachtige groenten zaak. Ja prachtig... de dame die mijn bedient straalt als Miss Italia. Zondag morgen en zo'n stralende lach wow, stoppen met dromen je komt voor 3 bananen. Ze zegt dan ook Banana ? waarop ik antwoord si certo. Na een kort praatje verlaat ik deze prachtige groenteboerin. Na bij Pisa de Arno over te steken volgen er nog meer rechte stukken naar Livorno. Sommige stukken zijn wel 30 km rechtdoor gaaappp. Na een lunch in Livorno, start ik mijn andere helft voor de dag. Grossetto zit in mijn hoofd maar is helaas net iets te ver, het word de moderne kustplaats Follonica. Er staat veel wind en gelukkig heb ik deze mee. De golven aan de kust trekken veel golf surfers aan en dit is dan ook supervet om te zien.

Follonica bied mij een 2 sterren Albergo 2 met een eigenaar die er ook graag op uit trekt met zijn fiets. Mijn maag word gevuld met Pizza uit een klassieke pizzeria aan de kust. Na de drukte op de boulevard achter me gelaten te hebben, bereik ik mijn hotel kamer voor een goede nachtrust. Met een tevreden gevoel zit de helft er dan ook op van deze totale trip.