Wednesday, December 26, 2012
Marco Pinotti the cycling professor
Marco Pinotti neemt je mee door de 14 jaar wielrennen zoals hij het heeft meegemaakt.
Hoe kan je een boek schrijven en tegelijkertijd fulltime prof wielrenner zijn ?
Het heeft hem dan ook 2 jaar gekost om tot dit resultaat te komen. De cover ziet er
duidelijk Italiaans uit. Mijn interesse is gewekt en het wordt dan misschien ook maar is tijd
om weer een boek te gaan lezen.
Meer informatie over dit boek vind je op velonews.com
Tuesday, December 25, 2012
Why they love there exercise
Ja dames en heren die kerst das allemaal hartstikke mooi
Gezelligheid en lekker eten, vergeet niet dat je al die kilo's er weer af moet trainen.
Daar hebben ze het volgende op bedacht.
Gezelligheid en lekker eten, vergeet niet dat je al die kilo's er weer af moet trainen.
Daar hebben ze het volgende op bedacht.
Wednesday, December 19, 2012
Vals plat
Lotto Belisol renner Hansen Adam deelde deze foto van zijn trainingskamp
Amai das n straffe training he
Tuesday, December 18, 2012
Monday, December 17, 2012
Als je het wielrennen even beu bent ...
Als je het wielrennen even beu bent ...
Laat Peter Sagan zien hoe je de sleur doorbreekt..
Sunday, December 16, 2012
The best of Velo Moda 2012
Het beste van Velo Moda 2012
Dit jaar al weer zo'n 360 berichten verder en 12773 pageviews op de teller.
De onderwerpen waren gevarieerd van fietsdesign tot fiets gerelateerde video's.
Door Nederland, België, Frankrijk en Italië heb ik de nodige kilometers weg getrapt, samengevat in beeld en tekst. Diverse marathons heb ik mogen rijden in Belgie samen met vrienden van Velo Moda.
Velo Moda was dit jaar draagbaar (velomoda.nl), zichtbaar en leesbaar.
Mijn favoriete blogberichten/avonturen waren :
Graag hoor ik ook van jou, welk bericht jou het meeste heeft geboeid.
Hierbij alle vrienden,volgers en dragers van Velo Moda bedankt.
Maart
Lekker uitwaaien langs de Noordzee
De beste wafels haal je in Luik
April
Naar Brussel op dn Velo
Schelde Kasseien route
Zeeuwse kust route
Rondje rond de Westerschelde
Mei
Biken in het zonovergoten Limburg
Velo Moda zebra stilo
Juni
Onder de Toscaanse zon dag 1
Onder de Toscaanse zon dag 2
Onder de Toscaanse zon dag 3
Onder de Toscaanse zon dag 4
Velo Moda maakt het draagbaar
Juli
Mijn etappe voor de maandag (tour de france)
Girl Pedal Power
Augustus
Dag 1 rondje Parijs
Paris - Terneuzen in one day
September
Rondje Zeeland
Oktober
Afzien is genieten
November
Tulpen en Klompen route 2 dagen
Dit jaar al weer zo'n 360 berichten verder en 12773 pageviews op de teller.
De onderwerpen waren gevarieerd van fietsdesign tot fiets gerelateerde video's.
Door Nederland, België, Frankrijk en Italië heb ik de nodige kilometers weg getrapt, samengevat in beeld en tekst. Diverse marathons heb ik mogen rijden in Belgie samen met vrienden van Velo Moda.
Velo Moda was dit jaar draagbaar (velomoda.nl), zichtbaar en leesbaar.
Mijn favoriete blogberichten/avonturen waren :
Graag hoor ik ook van jou, welk bericht jou het meeste heeft geboeid.
Hierbij alle vrienden,volgers en dragers van Velo Moda bedankt.
Maart
Lekker uitwaaien langs de Noordzee
De beste wafels haal je in Luik
April
Naar Brussel op dn Velo
Schelde Kasseien route
Zeeuwse kust route
Rondje rond de Westerschelde
Mei
Biken in het zonovergoten Limburg
Velo Moda zebra stilo
Juni
Onder de Toscaanse zon dag 1
Onder de Toscaanse zon dag 2
Onder de Toscaanse zon dag 3
Onder de Toscaanse zon dag 4
Velo Moda maakt het draagbaar
Juli
Mijn etappe voor de maandag (tour de france)
Girl Pedal Power
Augustus
Dag 1 rondje Parijs
Paris - Terneuzen in one day
September
Rondje Zeeland
Oktober
Afzien is genieten
November
Tulpen en Klompen route 2 dagen
the fastest way down !
Mooi om te zien hoe Darren Berrecloth naar beneden raast vanaf 2000 meter hoogte.
Thursday, December 13, 2012
Het ideale kerstcadeau !
Ehm misschien beetje aan de prijs $ 27.000, -
Maar dan heb je een lederen fiets in jouw favoriete kleur.
De ontwerper achter deze fiets ?
PHARELL WILLIAMS muzikant,designer en stijl icoon.
Overtuigt ?
Bron : www.freshlyserious.com
Wednesday, December 12, 2012
Tuesday, December 11, 2012
Sunday, December 9, 2012
My first downhill
Zet een 4 jarig jongetje een helmetcam op.
Zet hem op een fiets
En je hebt een prachtige video. Kijk hoe deze vader en zoon genieten van deze
prachtige trails.
Zet hem op een fiets
En je hebt een prachtige video. Kijk hoe deze vader en zoon genieten van deze
prachtige trails.
Saturday, December 8, 2012
Hart and Soul
Danny Hart, velen kennen hem van die ongelofelijk snelle wereldkampioenschap afdaling in Champery.
Maar zie de laatste 2 filmpjes voor het verhaal achter dit talent. Kijk ook even het volledige filmpje van Champery en zie het verschil met de andere bikers.
√
Maar zie de laatste 2 filmpjes voor het verhaal achter dit talent. Kijk ook even het volledige filmpje van Champery en zie het verschil met de andere bikers.
√
Friday, December 7, 2012
Ambachtelijke tubes
Het veldrijden de sport van de Belgen
De tubes? Die worden gemaakt door een olander.
Jazeker, zie dit filmpje van Dugast tubes
Wednesday, December 5, 2012
Friday, November 30, 2012
Thursday, November 29, 2012
Vlieg met me mee !
Daar dacht ik aan toen ik dit filmpje zag van Rider Nico Vinks.
Kijk naar de prachtige omgeving en riding skills. De manier van filmen is bizar goed, in dit geval geen helikopter nee een cablecam.
Kijk naar de prachtige omgeving en riding skills. De manier van filmen is bizar goed, in dit geval geen helikopter nee een cablecam.
Wednesday, November 28, 2012
Sunday, November 25, 2012
Wednesday, November 21, 2012
Allez Eddy
Hier een film om je tijd op de rollen wat beter door te komen.
Het verhaal speelt zich af in 1975, het tijdperk dat elke jongen Eddy Merckx wou worden. Ook Freddy, het elfjarige wielertalentje en zoon van slager André. André heeft echter andere zorgen aan het hoofd want de eerste supermarkt opent binnenkort zijn deuren in het dorp, een zaak die een bedreiging vormt voor de beenhouwerij. Maar Freddy denkt er anders over want ter gelegenheid van de opening organiseert de supermarkt een wielerwedstrijd. De winnaar van die wedstrijd mag Eddy Merckx ontmoeten. Freddy schrijft zich stiekem in.
Door deelname aan de race gaat er een nieuwe wereld open, niet alleen voor Freddy maar ook voor alle mensen om hem heen.
http://www.allezeddy.be
Het verhaal speelt zich af in 1975, het tijdperk dat elke jongen Eddy Merckx wou worden. Ook Freddy, het elfjarige wielertalentje en zoon van slager André. André heeft echter andere zorgen aan het hoofd want de eerste supermarkt opent binnenkort zijn deuren in het dorp, een zaak die een bedreiging vormt voor de beenhouwerij. Maar Freddy denkt er anders over want ter gelegenheid van de opening organiseert de supermarkt een wielerwedstrijd. De winnaar van die wedstrijd mag Eddy Merckx ontmoeten. Freddy schrijft zich stiekem in.
Door deelname aan de race gaat er een nieuwe wereld open, niet alleen voor Freddy maar ook voor alle mensen om hem heen.
http://www.allezeddy.be
Monday, November 19, 2012
De ideale boodschappenfiets.
Als je houd van een flesje wijn.
Maar je niet weet hoe je die mee moet nemen op je fiets ?
Dan is de Donkey Bike iets voor jou.
Sunday, November 18, 2012
In de ban van Eddy Merckx
Deze man is fan van Wielerheld Eddy Merckx.
Hij is zo'n grote fan dat hij denkt dat hij dn Eddy zelf is.
Hij Leeft als Eddy, eet als Eddy en probeert te fietsen als Eddy.
Zo komt hij ook met de briljante uitspraak :
Kijk ik ga werken. Ik werk ook aan mijn Velo's. Aan mijn fietsen werk ik.
Amai kijkt u zelf en geniet van deze pracht beelden.
Deel 1
Deel 2
Hij is zo'n grote fan dat hij denkt dat hij dn Eddy zelf is.
Hij Leeft als Eddy, eet als Eddy en probeert te fietsen als Eddy.
Zo komt hij ook met de briljante uitspraak :
Kijk ik ga werken. Ik werk ook aan mijn Velo's. Aan mijn fietsen werk ik.
Amai kijkt u zelf en geniet van deze pracht beelden.
Deel 1
Deel 2
Haute Route Alps
Mochten jullie interesse hebben om een serieuze Cyclosportieve te rijden. Haute Route is zo'n meerdaagse droom cyclosportieve. Afgelopen editie zag er als volgt uit :
- 7 etappes
- 780km van Genova, Switzerland naar Nice, France
- 21,000 meters klimmen door de alpen met beroemde Tour de France beklimmingen
sfeer impressie 2011
Friday, November 16, 2012
Tulpen en klompen route 2 dagen
Bijlage: Gps route en slideshow
Woensdag was ik in Utrecht om samen met vriend van Velo Moda Geerten van de Vrede naar het concert van Robert Glasper te gaan. De trein bracht me daar en ik had mijn fiets meegenomen voor de volgende dag. Donderdag ochtend vertrok ik rond half 10 richting Amsterdam om daar langs de grachten de fietsen. Het was mistig,vochtig en redelijk fris. Onderweg passeerde ik typische Nederlandse beelden. Boederijen,sloten,platteland en kanalen. Via Diemen bereikte ik Amsterdam en ik besloot om mijn favoriete viskraam op de Dappermarkt te bezoeken. Na mijn maag weer te hebben gevuld kon ik mijn reis voortzetten via Spaarnwoude,Halfweg richting Bloemendaal. In Bloemendaal moest ik natuurlijk even het kopje van Bloemendaal mee pakken een klimmetje wat best pittig is met 5 kilo bagage aan je fiets. Al stampend naar boven bereikte ik het hoogste punt en kon ik uitfietsen richting Aerdenhout om familie te bezoeken.
Dag 2
De volgende dag vertrok ik rond 8 uur terug naar het zuiden. Het was er niet warmer op geworden als was de mist een eind weg. Langs het keukenhof fietste ik richting Leiden om vervolgens richting Zoetermeer te gaan. Van de kassen belande ik in de havenstad Rotterdam waar ik via de Prins Willem Alexander brug richting Barendrecht reed. De wind had ik tegen en de 5 kilo bagage zeurde aan mijn achterwiel, het was een serieuze training. Hoe verder in naar het zuiden ging hoe leger het landschap werd. De Zeeland brug verscheen en ik naderde Goes om thuis aan de Pasta te gaan.
Woensdag was ik in Utrecht om samen met vriend van Velo Moda Geerten van de Vrede naar het concert van Robert Glasper te gaan. De trein bracht me daar en ik had mijn fiets meegenomen voor de volgende dag. Donderdag ochtend vertrok ik rond half 10 richting Amsterdam om daar langs de grachten de fietsen. Het was mistig,vochtig en redelijk fris. Onderweg passeerde ik typische Nederlandse beelden. Boederijen,sloten,platteland en kanalen. Via Diemen bereikte ik Amsterdam en ik besloot om mijn favoriete viskraam op de Dappermarkt te bezoeken. Na mijn maag weer te hebben gevuld kon ik mijn reis voortzetten via Spaarnwoude,Halfweg richting Bloemendaal. In Bloemendaal moest ik natuurlijk even het kopje van Bloemendaal mee pakken een klimmetje wat best pittig is met 5 kilo bagage aan je fiets. Al stampend naar boven bereikte ik het hoogste punt en kon ik uitfietsen richting Aerdenhout om familie te bezoeken.
Dag 2
De volgende dag vertrok ik rond 8 uur terug naar het zuiden. Het was er niet warmer op geworden als was de mist een eind weg. Langs het keukenhof fietste ik richting Leiden om vervolgens richting Zoetermeer te gaan. Van de kassen belande ik in de havenstad Rotterdam waar ik via de Prins Willem Alexander brug richting Barendrecht reed. De wind had ik tegen en de 5 kilo bagage zeurde aan mijn achterwiel, het was een serieuze training. Hoe verder in naar het zuiden ging hoe leger het landschap werd. De Zeeland brug verscheen en ik naderde Goes om thuis aan de Pasta te gaan.
Tuesday, November 13, 2012
Monday, November 12, 2012
Velo Moda tulpen en klompen route
Een nieuwe week een nieuw avontuur
De planning voor deze week is Woensdag avond naar Utrecht in Tivoli het concert van Robert Glapser bijwonen.
Donderdag op de koffie bij familie in Noord-holland en Vrijdag terug naar het zonnige Zeeland.
De route ?
Het motto je vrijedagen optimaal benutten
Dag 1
View Larger Map
Dag 2
View Larger Map
Sunday, November 11, 2012
Saturday, November 10, 2012
Fiets Filmtip
Een film die kort laat zien wat er bij vele fietsers en betrokkenen door zich heen gaat.
Herkenbaar ?
Thursday, November 8, 2012
Matthijs Eversdijk en zijn doel
Zoals jullie weten is Velo Moda een podium voor creatie en een bron voor inspiratie.
Talent geef ik dan ook graag de aandacht op deze blog.
Vriend van Velo Moda, Matthijs Eversdijk is zo'n jongen hij heeft een doel en hij gaat daarvoor.
Zijn strijdlust heeft hem dit seizoen mooie resultaten opgeleverd op wedstrijd gebied.
Dit alles werd aan het einde van zijn seizoen nog is duidelijk gemaakt met de Zeeland Seaports Stimutatie prijs die werdt uitgereikt op de Contacta beurs.
Zie hieronder het interview met Mathijs
Interview Omroep Zeeland
Talent geef ik dan ook graag de aandacht op deze blog.
Vriend van Velo Moda, Matthijs Eversdijk is zo'n jongen hij heeft een doel en hij gaat daarvoor.
Zijn strijdlust heeft hem dit seizoen mooie resultaten opgeleverd op wedstrijd gebied.
Dit alles werd aan het einde van zijn seizoen nog is duidelijk gemaakt met de Zeeland Seaports Stimutatie prijs die werdt uitgereikt op de Contacta beurs.
Zie hieronder het interview met Mathijs
Interview Omroep Zeeland
Wednesday, November 7, 2012
Strava Burgh Haamstede ! Who's the boss ?
Vriend van Velo Moda Pim van de Swaluw moest weer even zijn best doen op het Patrick Tolhoek parcours te Burgh Haamstede.
Voor de 1e plek doet hij dan ook veel
kijk naar zijn tijd van 15 min 28 sec.
kijk naar zijn tijd van 15 min 28 sec.
Jacob de Roo op plaats 8 en ik Antoine de Kort op plaats 10.
Ga de competitie aan en gebruik Strava !
Do the Coco Goji Banana Shake !
Heerlijk terug komen na een core training en dan je eigen shake creatie.
Mijn recept om de zomer weer een beetje terug te halen
Mijn recept om de zomer weer een beetje terug te halen
- Banaan
- Goji bessen
- Kokosrasp
- Melk
Tuesday, November 6, 2012
Wednesday, October 31, 2012
Don't forget the core stability
DONT FORGET
THE
CORE
Het is woensdagavond en over een half uurtje mijn wekelijkse core training.
Een uurtje je zelf martelen...
Je spieren laten branden....
En dat alles om nog fijner op de fiets te zitten
Tuesday, October 30, 2012
Monday, October 29, 2012
De ideale naar je werk fiets ..
Zakelijk fietsje zou ik zeggen. Dit er één voor de sportieve zakenman.
Nee dit is een serieuze fiets voor kilometervreters of ook wel randonneurs.
Staal is het materiaal
De kleur groen ? het lijkt wel Engels.
De stijl ? klassieke nieuwigheid.
Cantilever remmen om alles tot stilstand te brengen.
De route ? die bepaal jij.
Het gaat hier om de Milani Fango Puro, een echte Italiaan.
Sunday, October 28, 2012
Koud van start
Vandaag even bij komen van mij jetlag want de klok was een uur terug gezet. De wintertijd, ja dat zou later op de ochtend wel duidelijk worden. Half 8 reed ik samen met Thijmen van de Vrede naar Essen om daar een toertocht te gaan rijden. 8:10 kwamen we aan en gaf de thermometer - 2 graden aan. Dus de winterhandschoenen gingen aan en wij gingen koud van start.
Na een paar minuten was alles ontdooit en konden we genieten van prachtige singletracks in het bos. Er waren hele groepen bikers op afgekomen. Harstikke gezellig allemaal, al is het wel is irritant dat die op de mooie technische stukken in de remmen gaan. Vervolgens gaan ze in een peloton op het rechte stuk als een gek er vandoor. Thijmen volgde met een lekke band die in het zonnetje vervangen kon worden. Na het eerste rondje van 39 km plakte we de 25 km ronde er nog aan. Vervolgens even lunchen om alle calorieën aan te vullen.
Terug thuis nog meer koolhydraten naar binnen werken. Vervolgens rondt de middag Jacob de Roo en Pim van de Swaluw aangemoedigd bij de Brabantse veldrit competitie in Bergen op Zoom. Het was me wel weer een wielerdagje....
Toertocht Essen-Hoek
EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond
Na een paar minuten was alles ontdooit en konden we genieten van prachtige singletracks in het bos. Er waren hele groepen bikers op afgekomen. Harstikke gezellig allemaal, al is het wel is irritant dat die op de mooie technische stukken in de remmen gaan. Vervolgens gaan ze in een peloton op het rechte stuk als een gek er vandoor. Thijmen volgde met een lekke band die in het zonnetje vervangen kon worden. Na het eerste rondje van 39 km plakte we de 25 km ronde er nog aan. Vervolgens even lunchen om alle calorieën aan te vullen.
Terug thuis nog meer koolhydraten naar binnen werken. Vervolgens rondt de middag Jacob de Roo en Pim van de Swaluw aangemoedigd bij de Brabantse veldrit competitie in Bergen op Zoom. Het was me wel weer een wielerdagje....
Toertocht Essen-Hoek
EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond
Friday, October 26, 2012
Behind the scenes
Eerder deze maand toonde ik op de blog al het filmpje van de skills van Martyn Ashton.
Zie hieronder de moeite die dit koste om het tot dit geweldig resultaat te brengen.
The making of
The result
Thursday, October 25, 2012
Good morning Miss Beerten
Elk jaar verzamelen de beste fietsvrouwen ter wereld zich voor de Cycle Passion kalender..
Hier onze Nederlandse Anneke Beerten! its a beauty !
Monday, October 22, 2012
Sunday, October 21, 2012
Early Biking
Bikers: Antoine de Kort en Thijmen van de Vrede
Vanochtend vroeg van start. 7:20 vertrokken we dan ook richting Burgh-Haamstede. Om daar serieus te intervallen, en in deze tijd van het jaar rijd je dan in het donker weg. Prachtig het hele bos voor jezelf. Na 5 rondjes keerden we weer terug met de auto richting Goes. Hoezo de ochtend optimaal benutten.
Burgh Haamstede training
Vanochtend vroeg van start. 7:20 vertrokken we dan ook richting Burgh-Haamstede. Om daar serieus te intervallen, en in deze tijd van het jaar rijd je dan in het donker weg. Prachtig het hele bos voor jezelf. Na 5 rondjes keerden we weer terug met de auto richting Goes. Hoezo de ochtend optimaal benutten.
Burgh Haamstede training
Saturday, October 20, 2012
not a beach bike, no a beech bike
Thonet en Andy Martin vervaardigde deze fiets uit Beech Wood.
Ja een houten fiets hebben wel al vaker voorbij zien komen, maar deze mag er ook zijn.
Friday, October 19, 2012
Friday, October 12, 2012
Unstoppable
Reveal The Path is een film die je meeneemt door ongerepte landschappen waar vele fietsers stoppen.
Deze bigfoot bikes stoppen voor niks en rollen vrolijk door.
http://revealthepath.com
Deze bigfoot bikes stoppen voor niks en rollen vrolijk door.
http://revealthepath.com
Wednesday, October 10, 2012
Zieke Shit !
Wow van dit filmpje sloeg ik echt achterover.
Martyn Ashton op de 10K carbon Pinarello van Bradley Wiggens en Mark Cavendish, laat zien hoe deze fiets ook ge(mis)bruikt kan worden.
Kijk en geniet van wat deze man op een fiets kan.
Luik > Brugge > Goes, afzien is genieten !
BIJLGAGE : slideshow en route
Vorige week zat ik weer weg te dromen op google maps. Waar zou mijn volgende tocht heen gaan?
De bestemming werd Luik en de eind bestemming was thuis (Goes). Dus ik pakte maandag de trein richting Luik, met mijn fiets en een zak vol eten.
In Luik aangekomen was het tijd om mijn jeugdherberg op te zoeken. Vervolgens ben ik Luik wezen verkennen. Langs de Maas richting een Pizzeria om vervolgens bij Don Luciano aan de pasta te gaan. Vervolgens terug naar het jeugdherberg waar mij een zware nachtrust te wachten stond. Ja je slaapt daar niet alleen op zo'n kamer, dus het was licht aan/uit, en lawaai van de andere gasten. Naast mijn kamer was er zo te horen een Duits schoolreisje aangekomen. Hoeveel ik heb geslapen? Ik zou het niet weten maar 5:30 ging de wekker en ik was er helemaal klaar voor. Mijn spullen pakken en naar de ontbijtzaal, hier was dan ook nog niemand aanwezig. Na een goed ontbijt zo snel mogelijk de deur uit.
Luik was nog in diepe slaap, al waren er genoeg mensen die naar hun werk moesten. Ja en dan moet je Luik uit vanaf de Maas, dat betekend klimmen. Na Luik verlaten te hebben vervolgde mijn weg zich langs het vliegveld, en vieze polderwegen. Het werd beetje bij beetje lichter en Namen was de volgende bestemming. Het was veel klimmen in deze Belgische heuvels, en dat zou zich tot na Geraardsbergen aanhouden. Bij het plaatsje Halle trok een pizzeria mijn aandacht. Met 4000 calorieen verbrand te hebben moest ik dan ook maar weer aan een bord pasta geloven.
Voor Geraardsbergen reed ik lek en kwam ik er achter dat mij pompje het begaf. Met een half lege band reed ik naar de lokale fietsenmaker. De Muur van Geraardsbergen liet ik achter me liggen aangezien ik nog niet op de helft van mijn tocht was. De klimmetjes waren niet meer zo steil als in omgeving Luik maar de herhaling maakte het zwaar.
De klok tikte door en ik wist dat ik nog een boot moest halen bij Breskens. In Brugge aangekomen was het dan ook flink door stoempen. Via Sluis was het alleen maar rechtdoor naar Breskens. Het was ondertussen al weer donker geworden en ik pakte de boot van 8:23. Op de boot kon ik weer eten van mijn voedsel pakket. Bij aankomst in Vlissingen was het nog zo'n 30 km naar Goes. Het was tijd om mij benen los te gooien en mijn weg te vinden in de duisternis. Thuis aangekomen was et al weer 10:00 en zocht ik dan ook iets later mijn bed op.
Uiteindelijk was deze rit nog zwaarder dan mijn voorgaande rit Parijs - Terneuzen. Met een totaal van 310 km en 9660 kcal verband was dit tot nu toe mijn meeste bizarre rit ooit. Al met al kon ik de lol er wel weer van inzien...
what's next...
Vorige week zat ik weer weg te dromen op google maps. Waar zou mijn volgende tocht heen gaan?
De bestemming werd Luik en de eind bestemming was thuis (Goes). Dus ik pakte maandag de trein richting Luik, met mijn fiets en een zak vol eten.
In Luik aangekomen was het tijd om mijn jeugdherberg op te zoeken. Vervolgens ben ik Luik wezen verkennen. Langs de Maas richting een Pizzeria om vervolgens bij Don Luciano aan de pasta te gaan. Vervolgens terug naar het jeugdherberg waar mij een zware nachtrust te wachten stond. Ja je slaapt daar niet alleen op zo'n kamer, dus het was licht aan/uit, en lawaai van de andere gasten. Naast mijn kamer was er zo te horen een Duits schoolreisje aangekomen. Hoeveel ik heb geslapen? Ik zou het niet weten maar 5:30 ging de wekker en ik was er helemaal klaar voor. Mijn spullen pakken en naar de ontbijtzaal, hier was dan ook nog niemand aanwezig. Na een goed ontbijt zo snel mogelijk de deur uit.
Luik was nog in diepe slaap, al waren er genoeg mensen die naar hun werk moesten. Ja en dan moet je Luik uit vanaf de Maas, dat betekend klimmen. Na Luik verlaten te hebben vervolgde mijn weg zich langs het vliegveld, en vieze polderwegen. Het werd beetje bij beetje lichter en Namen was de volgende bestemming. Het was veel klimmen in deze Belgische heuvels, en dat zou zich tot na Geraardsbergen aanhouden. Bij het plaatsje Halle trok een pizzeria mijn aandacht. Met 4000 calorieen verbrand te hebben moest ik dan ook maar weer aan een bord pasta geloven.
Voor Geraardsbergen reed ik lek en kwam ik er achter dat mij pompje het begaf. Met een half lege band reed ik naar de lokale fietsenmaker. De Muur van Geraardsbergen liet ik achter me liggen aangezien ik nog niet op de helft van mijn tocht was. De klimmetjes waren niet meer zo steil als in omgeving Luik maar de herhaling maakte het zwaar.
De klok tikte door en ik wist dat ik nog een boot moest halen bij Breskens. In Brugge aangekomen was het dan ook flink door stoempen. Via Sluis was het alleen maar rechtdoor naar Breskens. Het was ondertussen al weer donker geworden en ik pakte de boot van 8:23. Op de boot kon ik weer eten van mijn voedsel pakket. Bij aankomst in Vlissingen was het nog zo'n 30 km naar Goes. Het was tijd om mij benen los te gooien en mijn weg te vinden in de duisternis. Thuis aangekomen was et al weer 10:00 en zocht ik dan ook iets later mijn bed op.
Uiteindelijk was deze rit nog zwaarder dan mijn voorgaande rit Parijs - Terneuzen. Met een totaal van 310 km en 9660 kcal verband was dit tot nu toe mijn meeste bizarre rit ooit. Al met al kon ik de lol er wel weer van inzien...
what's next...
Luik Brugge Goes
Monday, October 8, 2012
Een eigen huis
Hier droomt toch elke mannelijke renner wel bij weg.
Een eigen huis
een mooie vrouw achter het fornuis
lekker trainen op je Tacx ...
Erg grappig deze reclame van Tacx, en dan het bijschrift wat hier bijstaat : Let the blue seduce you
Sunday, October 7, 2012
Kustmarathon Zeeland 2012
Pim van de Swaluw op snelheid |
Nummer 1 Sebastiaan Zweedijk
Nummer 2 Pim van de Swaluw
Nummer 3 Jacob de Roo
Dit was de volgorde van binnenkomst van deze vrienden van Velo Moda. Zij namen deel aan de jaarlijkse MTB Kust marathon 2012. Respect voor deze mannen, gefelicititeerd ! Met Jacob en Sebastiaan ben ik dit jaar diverse marathons afgegaan, zie hier het resultaat van een goede voorbereiding.
Lees het volledige verslag op de blog van Pim
http://pimbike.blogspot.nl
Mijn start in Luik 09/10/12
Station Liege Guillemens 2012 |
Luik is een stad die altijd mij aandacht trekt, daarom keer ik morgen weer terug voor een dagje Luik.
Dinsdag 09/10/12 start mijn rit hier terug naar Goes.
Het gaat hier om zeg maar 300 km die ik wil volbrengen in 1 dag. Mijn tocht van Parijs naar Terneuzen ging me goed af dus ik verwacht hier alleen maar meer van. Het verslag en de foto's zal volgen bij thuiskomst.
Lees voor inspiratie het verslag van 21 maart De beste-wafels haal je in Luik
Grotere kaart weergeven
Kilometervreter
Tommy Godwin
1939 world record
120,805 km op een jaar
330 km gemiddeld per dag
four-speed Sturmey-Archer
3 keer de wereld rond
Wednesday, October 3, 2012
Velomoda.nl Online
Velomoda.nl is al enige dagen online.
Hier vind je een selectie fiets gerelateerde t-shirts.
Zwart is de kleur
de Designs staan voor eenvoud
de passing is sportief, dus ook wel tight-fit
Draag Velo Moda en laat zien dat je ook naast de Velo je met Moda bezighoud.
Tuesday, October 2, 2012
Saturday, September 29, 2012
Gravel Biking
Dit keer geen la Eroica in de Toscaanse Heuvels
Nope ...
Amerikaanse stoffige gravel wegen
Enjoy the dust, feel the pain
Friday, September 28, 2012
Wednesday, September 26, 2012
Monday, September 24, 2012
Windkracht 6, ik zeg kracht training
Vaak kijk ik naar het weerbericht , liefst niet teveel regen en graag veel zon. Soms komt wind ook wel weer fijn uit, zo als vandaag. Windkracht 6 vele harten van watersport liefhebbers gaan dan harder kloppen, nou die van mij ook hoor. Wind betekend voor een fietser flinke tegenstand en dat is nou net wat ik zoek voor een korte kracht training.
Na mezelf in bijna winterkleding te hebben gehesen was ik klaar voor de regen, wind en barre weersomstandigheden. Bij het van start gaan werd ik er dan ook diverse keren op gewaarschuwd dat het best glad was. Tot twee keer toe glee mij achterwiel weg maar met een kleine correctie niks gebeurd gelukkig. Dus ik richtte mijn koers richting de Oosterschelde. De wind in de rug is fijn dat betekend snelheid, zijwind betekend hangen en de wind tegen is er om helemaal kapot te gaan. Mijn buitenblad werd goed benut en de Postbrug leek wel de Cauwberg. De scholieren stampte ook stevig door tegen de wind op hun vol beladen fietsen.
Na 1 uur en 11 minuten getraind te hebben kon ik weer genieten van mijn huiselijkcomfort. Heerlijk zo'n verfrissende training.
Windkracht 6 ritje
Na mezelf in bijna winterkleding te hebben gehesen was ik klaar voor de regen, wind en barre weersomstandigheden. Bij het van start gaan werd ik er dan ook diverse keren op gewaarschuwd dat het best glad was. Tot twee keer toe glee mij achterwiel weg maar met een kleine correctie niks gebeurd gelukkig. Dus ik richtte mijn koers richting de Oosterschelde. De wind in de rug is fijn dat betekend snelheid, zijwind betekend hangen en de wind tegen is er om helemaal kapot te gaan. Mijn buitenblad werd goed benut en de Postbrug leek wel de Cauwberg. De scholieren stampte ook stevig door tegen de wind op hun vol beladen fietsen.
Na 1 uur en 11 minuten getraind te hebben kon ik weer genieten van mijn huiselijkcomfort. Heerlijk zo'n verfrissende training.
Windkracht 6 ritje
Het België van..
België ik rijd er graag een stukje voor om.
Het grote contrast met de Nederlandse netheid zie ik als Belgische vrijheid. Je ziet het terug in de architectuur,wegen en vooral de humoristische omleidingen/bewegwijzering. Dit Seizoen hebben jullie misschien al over mijn bezoeken aan Luik,Brussel,Antwerpen,Geraardsbergen,Mechelen,Gent en vele andere Belgische steden gelezen. Ja het blijft mij trekken die Vlaamse cultuur, dit mede door de grote diversiteit die je onderweg tegenkomt.
Ook betreft trainen kan je hier je lol op. Zoals de Ardennen, de klimmen zijn hier soms bizar aangelegd. alsof ze het je expres zwaar maken. De Marathons die ik dit seizoen heb gereden waren ook een groot genot. Vroeg op pad om een 2,5 uur later in de Ardennen te staan en daar te genieten van de pure natuur en ondertussen af te zien op zwaar terrein.
Gisteravond werd de schoonheid van België mij nogmaals bevestigd door Daan Stuyven. De VPRO zende de aflevering ''Het België van'' uit, hier nam Daan Stuyven je mee door zijn België. Geweldig hoe creatief en entousiast hij te werk ging.
Ben jij ook België liefhebber kijk dan deze uitzending terug op Het Belgie van Daan Stuyven
http://programma.vpro.nl/hetbelgievan
Sunday, September 23, 2012
Mijn zondag indeling
Bikers: Antoine de Kort, Jacob de Roo,Thijmen van de Vrede
Tring mijn telefoon gaat, het is half 10. Aan de andere kant van de lijn Thijmen. Ja uitbed over een uurtje sta ik aan je deur dan rijden we richting Jacob. We gaan Mountainbiken in Bergen op Zoom.
Ik zeg oke en hang de telefoon op. Ja het was wat later dan anders gisteravond. Vriend van Velo Moda Ricky Sluis hield zijn feestje en voordat ik het wist was het middernacht.
Na een stevig ontbijt en het nodige fruit was het tijd om richting Jacob te rijden. Nu ligt de groene route van Bergen op Zoom er snel bij en Jacob ging dan ook de eerste ronde gelijk voluit. Thijmen en Jacob gingen voor een snelle rondetijd, ik vond het allemaal wel goed en liet ze gaan. Na nog één ronde was het gebeurt en hadden we 32 km op de teller staan.
De dag was goed begonnen maar ik was er niet tevreden over. Mijn voorkeur ligt bij duurtrainen en ik koos er dan ook voor om 15:00 de racefiets te pakken. Het weer voor vandaag? Regen,wind en grauw weer, dus ik had me er goed op gekleed. De route ging over Noord-Beveland richting Veere. In Arnemuiden was mijn bevoorading en kocht ik 2 repen Milka. Vervolgens richting Nieuwdorp, om zo langs de Westerschelde riching Kapelle te fietsen. De wind was goed aanwezig en onweer was zichtbaar in de verte.
Na Overzande ging het flink door regenen, dus mijn regenjas kwam goed van pas. Door mijn goede kleding keus had ik geen last van de kou en regen. Met een grote glimlach stoempte ik dan ook tegen wind en regen in. Thuis kon ik genieten van huiselijk comfort en met een tevreden gevoel terug kijken op mijn dag. Mijn benen ? Die lagen languit te genieten van de zondag rust.
Tring mijn telefoon gaat, het is half 10. Aan de andere kant van de lijn Thijmen. Ja uitbed over een uurtje sta ik aan je deur dan rijden we richting Jacob. We gaan Mountainbiken in Bergen op Zoom.
Ik zeg oke en hang de telefoon op. Ja het was wat later dan anders gisteravond. Vriend van Velo Moda Ricky Sluis hield zijn feestje en voordat ik het wist was het middernacht.
Na een stevig ontbijt en het nodige fruit was het tijd om richting Jacob te rijden. Nu ligt de groene route van Bergen op Zoom er snel bij en Jacob ging dan ook de eerste ronde gelijk voluit. Thijmen en Jacob gingen voor een snelle rondetijd, ik vond het allemaal wel goed en liet ze gaan. Na nog één ronde was het gebeurt en hadden we 32 km op de teller staan.
De dag was goed begonnen maar ik was er niet tevreden over. Mijn voorkeur ligt bij duurtrainen en ik koos er dan ook voor om 15:00 de racefiets te pakken. Het weer voor vandaag? Regen,wind en grauw weer, dus ik had me er goed op gekleed. De route ging over Noord-Beveland richting Veere. In Arnemuiden was mijn bevoorading en kocht ik 2 repen Milka. Vervolgens richting Nieuwdorp, om zo langs de Westerschelde riching Kapelle te fietsen. De wind was goed aanwezig en onweer was zichtbaar in de verte.
Na Overzande ging het flink door regenen, dus mijn regenjas kwam goed van pas. Door mijn goede kleding keus had ik geen last van de kou en regen. Met een grote glimlach stoempte ik dan ook tegen wind en regen in. Thuis kon ik genieten van huiselijk comfort en met een tevreden gevoel terug kijken op mijn dag. Mijn benen ? Die lagen languit te genieten van de zondag rust.
Groene Route Bergen op Zoom
Rondje Noord - Zuid Beveland
Friday, September 21, 2012
Saturday, September 15, 2012
Kloofhout ?
Dit noem ik nog is een mooi stukie kloofhout !
Italian Cycling Journal |
http://www.cerchiinlegnoghisallo.com |
Monday, September 10, 2012
Rondje Zeeland
Another day another plan... dat dacht ik op mijn vrijedag. Mijn plan was om zowel over Walcheren,Schouwen Duivenland,Tholen,Bergen op Zoom en Reimerswaal te fietsen. Op de kaart zag
het er leuk uit en het gebied is gevarieerd.
De weersvoorspelling was in de ochtend bewolkt en ronde de middag zon met windkracht 4. Half 8 vertrok ik dan ook richting Walcheren om zo langs de Zeeuwse kust de Oosterschelde kering over te steken richting Renesse. Na Renesse vervolgde ik mijn koers richting Bruinisse waar de wind niet flauw was. Na Brabants Steenbergen via Halsteren naar Bergen op Zoom.
Vervolgens over de oude rijksweg richting Krabbendijke. In Krabbendijke nog even een bezoek gebracht aan Slijterij de fijn proeverij van vriend van Velo Moda ''Marco Wagenaar''. Het laatste stukje rechtdoor richting Goes voelde dan ook weer als thuiskomen van een lange dag werk.
het er leuk uit en het gebied is gevarieerd.
De weersvoorspelling was in de ochtend bewolkt en ronde de middag zon met windkracht 4. Half 8 vertrok ik dan ook richting Walcheren om zo langs de Zeeuwse kust de Oosterschelde kering over te steken richting Renesse. Na Renesse vervolgde ik mijn koers richting Bruinisse waar de wind niet flauw was. Na Brabants Steenbergen via Halsteren naar Bergen op Zoom.
Vervolgens over de oude rijksweg richting Krabbendijke. In Krabbendijke nog even een bezoek gebracht aan Slijterij de fijn proeverij van vriend van Velo Moda ''Marco Wagenaar''. Het laatste stukje rechtdoor richting Goes voelde dan ook weer als thuiskomen van een lange dag werk.
Rondje Zeeland
Sunday, September 9, 2012
Romein voor één dag
Voel je voor één dag Romein...
GranFondo Campagnolo Roma.
Er zijn al 3000 inschrijvingen voor dit evenement waarvan deelnemers uit landen als Italië,Canada, United States, Netherlands, France, Switzerland, Germany, Great Britain, Belgium, Denmark, Australia, China, Saudi Arabia en Colombia.
Friday, September 7, 2012
Subscribe to:
Posts (Atom)