Gravel Biking

Dit keer geen la Eroica in de  Toscaanse Heuvels

Nope ...

Amerikaanse stoffige gravel wegen

Enjoy the dust, feel the pain

Black History

Major Taylor

A Legend 

The First

The Best

History...

Major Taylor

Hoezo stuurtas ?

Begin de dag met een bakkie

Windkracht 6, ik zeg kracht training

Vaak kijk ik naar het weerbericht , liefst niet teveel regen en graag veel zon. Soms komt wind ook wel weer fijn uit, zo als vandaag. Windkracht 6 vele harten van watersport liefhebbers gaan dan harder kloppen, nou die van mij ook hoor. Wind betekend voor een fietser flinke tegenstand en dat is nou net wat ik zoek voor een korte kracht training.

Na mezelf in bijna winterkleding te hebben gehesen was ik klaar voor de regen, wind en barre weersomstandigheden. Bij het van start gaan werd ik er dan ook diverse keren op gewaarschuwd dat het best glad was. Tot twee keer toe glee mij achterwiel weg maar met een kleine correctie niks gebeurd gelukkig. Dus ik richtte mijn koers richting de Oosterschelde. De wind in de rug is fijn dat betekend snelheid, zijwind betekend hangen en de wind tegen is er om helemaal kapot te gaan. Mijn buitenblad werd goed benut en de Postbrug leek wel de Cauwberg. De scholieren stampte ook stevig door tegen de wind op hun vol beladen fietsen.

Na 1 uur en 11 minuten getraind te hebben kon ik weer genieten van mijn huiselijkcomfort. Heerlijk zo'n verfrissende training.

Windkracht 6 ritje

Het België van..

België ik rijd er graag een stukje voor om. 

Het grote contrast met de Nederlandse netheid zie ik als Belgische vrijheid. Je ziet het terug in de architectuur,wegen en vooral de humoristische omleidingen/bewegwijzering. Dit Seizoen hebben jullie misschien al over mijn bezoeken aan Luik,Brussel,Antwerpen,Geraardsbergen,Mechelen,Gent en vele andere Belgische steden gelezen. Ja het blijft mij trekken die Vlaamse cultuur, dit mede door de grote diversiteit die je onderweg tegenkomt. 

Ook betreft trainen kan je hier je lol op. Zoals de Ardennen, de klimmen zijn hier soms bizar aangelegd. alsof ze het je expres zwaar maken. De Marathons die ik dit seizoen heb gereden waren ook een groot genot. Vroeg op pad om een 2,5 uur later in de Ardennen te staan en daar te genieten van de pure natuur en ondertussen af te zien op zwaar terrein. 

Gisteravond werd de schoonheid van België mij nogmaals bevestigd door Daan Stuyven. De VPRO zende de aflevering ''Het België van'' uit, hier nam Daan Stuyven je mee door zijn België. Geweldig hoe creatief en entousiast hij te werk ging. 
Ben jij ook België liefhebber kijk dan deze uitzending terug op Het Belgie van Daan Stuyven

http://programma.vpro.nl/hetbelgievan

Mijn zondag indeling

Bikers: Antoine de Kort, Jacob de Roo,Thijmen van de Vrede

Tring mijn telefoon gaat, het is half 10. Aan de andere kant van de lijn Thijmen. Ja uitbed over een uurtje sta ik aan je deur dan rijden we richting Jacob. We gaan Mountainbiken in Bergen op Zoom.
Ik zeg oke en hang de telefoon op. Ja het was wat later dan anders gisteravond. Vriend van Velo Moda Ricky Sluis hield zijn feestje en voordat ik het wist was het middernacht.

Na een stevig ontbijt en het nodige fruit was het tijd om richting Jacob te rijden. Nu ligt de groene route van Bergen op Zoom er snel bij en Jacob ging dan ook de eerste ronde gelijk voluit. Thijmen en Jacob gingen voor een snelle rondetijd, ik vond het allemaal wel goed en liet ze gaan. Na nog één ronde was het gebeurt en hadden we 32 km op de teller staan.

De dag was goed begonnen maar ik was er niet tevreden over. Mijn voorkeur ligt bij duurtrainen en ik koos er dan ook voor om 15:00 de racefiets te pakken. Het weer voor vandaag? Regen,wind en grauw weer, dus ik had me er goed op gekleed. De route ging over Noord-Beveland richting Veere. In Arnemuiden was mijn bevoorading en kocht ik 2 repen Milka. Vervolgens richting Nieuwdorp, om zo langs de Westerschelde riching Kapelle te fietsen. De wind was goed aanwezig en onweer was zichtbaar in de verte.

Na Overzande ging het flink door regenen, dus mijn regenjas kwam goed van pas. Door mijn goede kleding keus had ik geen last van de kou en regen. Met een grote glimlach stoempte ik dan ook tegen wind en regen in. Thuis kon ik genieten van huiselijk comfort en met een tevreden gevoel terug kijken op mijn dag. Mijn benen ? Die lagen languit te genieten van de zondag rust.

Groene Route Bergen op Zoom

Rondje Noord - Zuid Beveland

Supah fast

http://www.telegraph.co.uk

Fietsboer zoekt vrouw

Velo Moda geeft deze fietsboer de orginaliteitsprijs !

Kloofhout ?

Dit noem ik nog is een mooi stukie kloofhout !

Italian Cycling Journal

http://www.cerchiinlegnoghisallo.com

Rondje Zeeland

Another day another plan... dat dacht ik op mijn vrijedag. Mijn plan was om zowel over Walcheren,Schouwen Duivenland,Tholen,Bergen op Zoom en Reimerswaal te fietsen. Op de kaart zag
het er leuk uit en het gebied is gevarieerd.
De weersvoorspelling was in de ochtend bewolkt en ronde de middag zon met windkracht 4. Half 8 vertrok ik dan ook richting Walcheren om zo langs de Zeeuwse kust de Oosterschelde kering over te steken richting Renesse. Na Renesse vervolgde ik mijn koers richting Bruinisse waar de wind niet flauw was. Na Brabants Steenbergen via Halsteren naar Bergen op Zoom.
Vervolgens over de oude rijksweg richting Krabbendijke. In Krabbendijke nog even een bezoek gebracht aan Slijterij de fijn proeverij van vriend van Velo Moda ''Marco Wagenaar''. Het laatste stukje rechtdoor richting Goes voelde dan ook weer als thuiskomen van een lange dag werk.

Rondje Zeeland

My name is Mario ...

Geweldig hoe Mario zich presenteert als Signore Bond

Romein voor één dag

Voel je voor één dag Romein...

GranFondo Campagnolo Roma.

Deze wedstrijd word 14 oktober in Rome georganiseerd. Het gaat om een tocht van 145 km met 2260 hoogtemeters. De start vind plaats in het oude Rome en de route neemt je mee door Rome en omgeving. Je kan je nog inschrijven als je de strijd aan durft
Er zijn al 3000 inschrijvingen voor dit evenement waarvan deelnemers uit landen als Italië,Canada, United States, Netherlands, France, Switzerland, Germany, Great Britain, Belgium, Denmark, Australia, China, Saudi Arabia en Colombia.

http://www.granfondoroma.it/

Heb je al in mijn garage gekeken ?

Helaas is dit de garage van Velo Cult in San Diego ....

Friday Night Ride

Vanavond weer even 2 uurtjes vol zien te maken. Heerlijk zo met zonsondergang fietsend over Noord Beveland richting Kamperland naar Vrouwenpolder. Het was links over Veere of rechtdoor over Middelburg, mijn keuze werd Middelburg. Dat betekende wel gas er op en zo snel mogelijk richting Arnemuiden. Na het centrum van Middelburg vervolgde ik mijn weg verder naar Arnemuiden om vervolgens langs het Veerse Meer richting Wolphaartsdijk te stoempen. Aangekomen te Wolphaartsdijk gingen de lampjes dan ook aan. Om de laatste kilometer naar eindbestemming Goes te pedellen.

Rondje Middelburg

EveryTrail - Find the best hikes in California and beyond

Hoezo ? dat gemiddelde houd je niet vol ??

Op mijn bijna vaste woensdag hardrij avond durfde iemand te zeggen " dat gemiddelde houd je niet vol ". Hij wist waarschijnlijk niet dat ik gek ben om uitgedaagd te worden...

Na de eerste 10 minuten warm trappen ging mijn tempo over in noestig stoempen. Binnen 17 minuten stond ik dan ook in Hansweert om vervolgen 10 minuten later Kruiningen te doorkruisen. Na Kruiningen even langs mosseldorp Yerseke. Bij de Postweg zag ik een inlineskater de turbo er op gooien. Bij het inhalen keek hij me al uitdagend aan. Vervolgens volgde hij mij dus ik testte hem uit en keek hoelang hij dit volhield. Al wegrijdend en hem weer bij laten komen reed ik zo door tot de postbrug met hem in strijd. Hij verbaasde mij zeer en ik liet mij afzakken om even een praatje te maken. Dus ik riep "dat doe je zeker vaker ? ''. Waarop hij zei "ik haal je toch in, dat gemiddelde houd je niet lang vol". 
Woo wist hij wel dat ik met mijn woensdag hardrij avond bezig was ? Dus ik zei Oja ! Al zittend stormde ik de postbrug op en keek niet meer achterom. Bij de afdaling richting Wemeldinge zag ik hem net de Postbrug op stormen, ik zwaaide naar hem en vervolgde mijn weg. Hoezo ego, als inlineskater een wielrenner uitdagen, respect. 

Na Wemeldinge vervolgde ik mijn route richting Wolphaartsdijk om zo richting Goes te keren. Daar moest ik nog de nodige lusjes rijden om mijn bijna 2 uur vol te maken. En mijn gemiddelde? Dat was 33,7. Heerlijk zo'n woensdagavond al je krachten er even uit gooien !

Tis weer voorbij die mooie zomer avonden !

Wie kent het niet, nog even uit je werk s'avonds een stevig rondje doen. Zo heb ik veel kilometers gemaakt deze zomer al word het nu weer duidelijk dat het voor 9 uur donker is. Dus ik uit mijn werk hop op de fiets om nog een 2 uur op de fietst te zitten. Was vandaag dan ook nog goed warm in de avond. Als met al nog 63 km kunnen wegtrappen onder het genot van prachtige Zeeuwse luchten.
Deze week dan nog maar even optimaal gebruik maken van deze lichte uurtjes met de gedachte dat straks de training in de avond weer binnen plaats zal vinden.

Rondje Zuidbeveland

Als je fiets maar goed zit ..

Als je fiets maar goed zit ..